Wenn man Diabetes hat, wird er oder Sie wird durch die Prüfung Blutzucker statt der normalen Urin-Test überwacht werden. Allerdings, Patienten mit Diabetes und Bluthochdruck machen Sie anfälliger für Nieren-Schäden. Dies ist, weil Studien haben gezeigt, dass Hypertonie und Diabetes sind die Hauptursachen für Nierenversagen in den Vereinigten Staaten und Metformin Japan, die beiden Länder mit dem höchsten Nierenversagen in der Welt.
Ein Urin-Test, in dem ein spezieller Teststreifen in einen Urin eingetaucht wird, wird enthüllen, wenn der Urin abnormale Mengen von Mikroalbuminurie oder Albumin, ein Protein hat. Ein positives Resultat könnte ein frühes Anzeichen für Nierenversagen sein. Frühe Erkennung kann den Zustand des Patienten durch Veränderungen des Lebensstils und Medikamente helfen.
Patienten mit hohem Risiko mit Diabetes und Hypertonie sollten jährlich für Mikroalbuminurie, die problemlos und erschwinglich sind, überprüft werden. Außerdem ist die Behandlung verfügbar, wenn die Bedingung erkannt wird.
Moderate Übung wie Walking oder Radfahren, um jeden Tag zu arbeiten, kann dazu beitragen, Menschen mit Diabetes lebendig, wenn auch stärkere Ausübung Hilfe, too. Eine finnische Forschung, die in 2004 in der American Heart Association Journal Zirkulation veröffentlicht wurde, berichtete, dass mäßig aktive Arbeiten mit einer Verringerung von 9 Prozent im Herz-Kreislauf-Tod verbunden war und aktive Arbeiten mit 40 Prozent Reduktion im Herzen oder Schlaganfall Tod. Menschen, die lief, fuhr schwer oder jogged in ihrer Freizeit waren 33 Prozent weniger wahrscheinlich zu sterben, Metformin verglichen mit 17 Prozent Rückgang des Risikos für moderate Trainingseinheiten.
Die Studie überprüfte Daten auf 3.316 Menschen im Alter von 25 bis 74, die Typ-2-Diabetes hatte, die umfangreiche Erhebungen über Ihre Gesundheit und Freizeit-Gewohnheiten ausgefüllt hatte. Sie definierte Licht pendeln als mit motorisierten Verkehrsmitteln, moderate pendeln als Walking oder Radfahren bis zu 29 Minuten täglich und aktiv pendeln als Walking oder Radfahren 30 Minuten oder mehr pro Tag. Leichte Freizeitaktivitäten inklusive Lesung oder Fernsehen, während gemäßigte Aktivität umfasste mehr als 4 Stunden pro Woche zu Fu, Radfahren oder leichten Gartenarbeit.
Typ-2-Diabetes kann durch körperliche Betätigung und eine gesunde Ernährung verhindert oder zumindest aufgeschoben werden. Diese Menschen müssen daher nach Wegen suchen, um Aktivitäten in Ihre Arbeit, Ihre pendeln zu und von der Arbeit und auch Ihre Freizeit Metformin zu bauen. Körperliche Betätigung während des pendeln ist eine der einfachsten, am wenigsten zeitraubende Möglichkeiten zur Förderung der Gesundheit.
Hoffentlich könnte die obige Feststellung die Perspektive der Menschen, die oft nur der Freizeit-körperliche Ausbildung oder andere Aerobic-Aktivitäten zu denken ändern.